楽しい事でいっぱい　

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  [ 2009-02 -28 14:30 ]
• ヨガレッスン　足の裏
  [ 2009-02 -28 13:56 ]
• 裏磐梯4
  [ 2009-02 -25 23:36 ]
• 裏磐梯3
  [ 2009-02 -25 23:33 ]
• 裏磐梯2
  [ 2009-02 -25 23:31 ]
• チタチタイベントに参加します！
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• お知らせ
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• 充実の一日
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• 遠隔レイキヒーリング受けてます
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• 蔵王へ
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• 慌しい日々です♪
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• 笑う　って楽しい～
  [ 2009-02 -04 16:43 ]
• マンマ・ミーア！
  [ 2009-02 -03 09:45 ]

さて、やっとレイキの話しです。
レイキとは　実践者の手を通じて宇宙生命エネルギーを受け手の体の中に
導くヒーリング技術のことです。
２０世紀初頭、臼井甕男（うすいみかお）先生が生命の神秘と宇宙エネルギーの活用について
探求し続け　手に入れたものという事です。

さて、私の気になったところですが、

臼井先生は、手に入れたレイキヒーリングによって
身体が病んでいる人を何人も救い　元気にしてあげたそうです。
しかし数年後　その人達に会ったところ　また病気になっていたのです。

その人たちは　人生に対する前向きな意欲や感謝の気持ちが無い
無気力状態が　また病気を引き寄せたのでした。

そこで　臼井先生は
”健康を手に入れたあとの新しい人生の意味を教えていなかった”
と反省し　人生の法則を作ったとのことです。

人生に対する前向きな意欲　やりがい　いきがい
本当に大切ですね。

身体を健康にするために健康オタクではなく
健康になったあとの目標を持つ　という事で
ますます　心身が健康になっていくと思います。

ということで　運動によって健康になるお手伝いをして、
そして　その後は　趣味ややりがいを見つけるお手伝いを
どんどんやっていきたいで～す！！

26日のヨガの中でのワンポイントレッスンは
テニスボールを使って
立つ時、そして歩くとき　ここをきちんとつけるようにして欲しい
という三点に気づいていただきました。（筋膜リリーステクニック）

その後テニスボールを踏んで足裏マッサージ。
これがなかなか効く～！！
汗がじんわりと出てきて　背中がぽかぽかしてきました。
痛いけど　気持ちいい～

それから　家で気軽にやって欲しいヨガをラジオ体操風にやってみました。
う～ん　でも　うまく伝えられなかったかも・・・
毎回取り入れてみます。
次回は　もっと上手く説明できるように練習しなきゃ☆

次回は
３月12日(水）午後７時半からです。

自分の心身に向き合ってみませんか？

次々と　す、すみません。

アジアン雑貨チタチタの２階にてイベントが開催されます。
３月２２日(日）　午前10時から午後4時くらいまで
詳細は　もう少々お待ちください。

私も参加させていただきます
”ゆがみチェック&ボディケア”　20分　500円の予定
にて　身体のゆがみ　そしてそのために負担がかかっている
ところを　優しくケアいたします。
ケアの方法は　凝り固まった筋肉を解いていく　ものです。
ゆさしく、やさしく　そして時に　イタ気持ち良いものです。

どうぞ　受けにいらしてくださいね。

それから　夫の写真を展示させていただきます。

その他に　楽しいお店が沢山あるようですよ。

プチ体験会を再開します。
今迄　ハーモニーの活動として開催してまいりましたが、
次回より片平一人で企画・開催してまいります。
ハーモニーの活動は　別な形で（下記）継続してまいりますので
そちらの方もよろしくお願いします。
ブログもリニューアル予定です。

次回の体験会は　４月　はたおり（裂織）体験
６月　浴衣を着よう、着せましょう
７月以降予定　絵手紙用の　筆文字レッスン（仮題）・アロマ体験・押花アート
などを予定しています。
どうぞ　お楽しみに！

そして　５月２４日は　ハーモニー主催のイベントを開催します。
演奏・ダンス・（ダンス体験）、手作り品販売、手作りのワークショップ
美味しい飲食物のお店
など　盛りだくさんです。
私は、”ゆがみチェック&ボディケア”のお店（でいいのか）で
楽しみます！

詳細は　近日中にお知らせしますね。
５月24日　空けておいてくださぁい。

ヨガとフラダンスのお知らせです。

ヨガ
２月２６日　午後７時半から９時くらいまで　500円　片平宅
立つとき　足の裏のどこを意識するの？
そして　その感覚を体感する　という内容を取り入れ
ゆったりした呼吸とアーサナを繋げていきます。


フラダンス
3月4日　午後7時から9時くらいまで　1000円　外部講師　片平宅
　月の夜は　を練習します。
はじめての方も大丈夫ですので
歌に合わせて　楽しく踊ってみませんか?

日曜日は裏磐梯へ

いつも立ち寄るコンビに着いたので　車を降りると
目の前に素晴らしい光景が！

夜明け前の澄んだ青い空、三角屋根の上の方　丁度いい高さ、いい角度に
三日月が見えたのです。

”写真、写真・・”
と思いながらも　まずコンビにへ入ってしまった愚かな私・・。

店を出た時には　その光景はなくなっていました・・・・・・・・・バカ！

その光景は　もう一生見る事ができないと気づいた次第です。

今　その時を大切に！

ですね。ションボリ・・・。

明日は新月です。

小野川不動滝
最寄の駐車場へ車で行けない(雪のため）ので　歩いて行ってきました。
お天気が良くて　気持ち良かったです

虹ができました

あまりにも気持ち良いので　雪の上に寝転んで写真を撮ってみました

レイキの続きはまたあとで・・

今日もまた素晴らしい一日でした。

午前中は　お花のレッスンへ
いつもステキなお花や花器を準備してくださるkate先生に感謝しながら
しばし　お花に集中する時間。
癒されます～
玄関、洗面所、教室　いたるところにお花が沢山で
気持ちが明るくなります。
先生、ありがとう～

お花のれっすんを早めに失礼させていただき
郡山へ急ぎました。
午後からは
「対人力」に磨きをかける！
組織活性化のための「伝わる」コミュニケーション講座
講師　後藤真氏
に参加してきました。

友達２人も興味があるとのことで３人で参加。

メモを取らずに心に刻む！　という講師後藤氏の声かけに、

メモすることで情報を落とし込んでいく私には”えっ、そんな～”

と思いましたが、
メモに気持ちがいかなかったからか
いつも以上に　もっともっと楽しく時間を過ごせたようです。

講座でおこなった心に気づいたり、開放する手法を
何かの機会に使ってみようと思います！

今回　自分の在り方で学んだ事！
－－楽しいオーラを出しすぎも気をつけること－－

もっと冷静にゆったりと　しなきゃ・・

と。

でもなぁ　とにかく楽しくて、楽しくて　抑えられないんだよなぁ。

なので、やっぱり　いつもの自分でいくことにします！


帰ってきたら　待ちに待った本が届いていました。
ワクワク！！　どきどき！！
ちょっとマニアック？