ママブルーのひだまりサロンで
バランスボールとセルフケア講座をさせていただきました。
事前に5名の母と子 と聞いておったのですが、
当日 11名になりびっくり!
お出掛けには、赤ちゃんの体調が関係するので
予定が決められないのでしょうね。
赤ちゃんの様子を見ながらの運動なので
なかなか集中できない様子のお母さんたちでした。
そんな中
赤ちゃんを抱っこしてバランスボールで弾んだら
赤ちゃんが きゃっきゃっ と喜んでいたのが印象的でしたよ。
バランスボール楽しいです!
それに効果が大きい~
これから少しずつ単発フィットネス教室を開催したいなぁ
と思ってます。
月曜日の夜は毎週やってますので興味のある方是非どうぞ!
現在口コミしていただきまして大人数になっています。
皆さんの動きをしっかり見る事ができないようになってきたので
そろそろ次の展開を考える時期なのかな・・・
と、余談でした。
講座終了後 お花の先生のお友達のお花屋さんへ
立ち寄りました。
すずらんの日イベントが開催されているのをブログで
見たものですから。
偶然同じ日で良かった(両方とも福島市だったのです)
お花屋さんは、素敵なお花で溢れてました
全部買いたいほど!