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スマイルリースatMANA
2010年01月29日
ワクワク楽しみな スマイルリースatMANAのイベント チラシの 表 が...
ニコニコ顔を見るのが好き♪
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テンダーマーケットMANAさんの2階を借りまして プチ体験会・LIVEの...
運動不足解消 フラダンス
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夕べは 先生のいないフラダンスレッスンでした。 最初 リズムに合わせ...
なんのために・・
2010年01月27日
ブログで ”私 なんでいろいろやってるんだろ・・ 何を目指しているんだ...
熱く語る!
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いろいろお知らせ
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ヨガと美作りウォーキングのお知らせ
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ヨガとウォーキングのお知らせです。 ウォーキングはお一人お一人の歩...
グッドタイミング☆
2010年01月22日
引き寄せ の次は グッドタイミング☆ とても グッドタイミング!!☆...
これって引き寄せ?
2010年01月22日
最近忙しすぎて 自分の失敗を ”ダメよ それじゃ 次はこうしよう!” ...
丁度いい生活
2010年01月21日
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フラダンス
2010年01月20日
急に決まりました!! 1月27日(水)午後7時半から9時くらいまで ...
コーヒー講座上級編
2010年01月20日
夕べはお友達と コーヒー講座上級編を受講しました。 実は コーヒー...
変化
2010年01月19日
3人の子供を同じく育てたつもりだけれども やはり 個性というものは出てく...
アフリカダンスの勉強から得るもの
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16日土曜日 私に中野ひろみさんを教えてくださった友達と 3時間近く話...
アフリカンダンスレッスンとセルフケア
2010年01月15日
夕べは アフリカンダンスのウォーミングアップレクチャーの練習に集中! ...
家にお礼を言ってみた☆
2010年01月15日
昨日は なんだか いい事が沢山あったので ワクワク・ワクワク♪~♪ ...
静止から動きのある身体へ
2010年01月14日
ピラティスやヨガやウォーキング・・・ 疑問が湧くたびに いろんなものを学...
凪マインドブレス
2010年01月14日
最近 ヨガでやっている凪マインドブレス(凪をつけてみました) のおかげか...
マニュアル それとも 気づかない?
2010年01月13日
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姿勢美人ウォーキング
2010年01月12日
保原のウォーキングレッスン 自宅でのウォーキングレッスンを行なっておりま...
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