表情筋エクササイズの宝田恭子さんの事を先日ブログに書きましたが、
夕べ 嵐の番組に出てましたね。
ご覧になりましたか?
私は、夕べウォーキングのレッスンで先生にお聞きしたのでテレビの前で待機して
番組を楽しみました。
その宝田先生の福島のセミナー
どなたでもOKのようです!
詳細は
こちら
第4回ミステリーツアーin福島のお知らせ
ブログ開くと すぐに右のお写真の方に目がいくと思います。
宝田先生ではありませんので ご注意!
私の師匠 ヒロコ先生もウォーキングのレッスンをおこないます!
ご興味のある方 一緒に参加しませんか?
またまた、楽しそう~
夕べも またマニアックなレッスンになりました。
ウォーキングはほんの少しの時間で
あとは
綺麗に歩けるようになるための身体作り が大部分です。
筋肉の写真を見たり、全身骨格模型で
”今、触っているのが仙腸関節で ここのところね”
などと確認させていただいてます。
何度も言ってますが、
”出会いたい知識の持ち主の方に 出会えた~”
です!!!
フラダンスで違和感を感じた右脚。
早速 その原因を追求しました。